Cestas contendo produtos selecionados por nós. Toda semana mudamos os itens que compõem as cestas.
Sopa Abóbora com Capim Santo e Gengibre – Ingredientes para preparar uma sopa deliciosa e nutritiva
Sopa Abóbora com Capim Santo e Gengibre - Ingredientes para preparar uma sopa deliciosa e nutritiva
Ingredientes- ½ abóbora japonesa cabotiá
- Um pedacinho de gengibre (20g)
- 1 cebola (100g)
- 3 dentes de alho (50g)
- 3 talos de capim-santo (maço)
- 1 ½ litro de água
- Azeite
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- Preparação da Abóbora: Lave bem a metade da abóbora sob água corrente. Em uma panela, coloque duas xícaras de água, adicione a abóbora e leve ao fogo médio. Cozinhe por 10 minutos para facilitar a remoção da casca.
- Preparação dos Outros Ingredientes: Enquanto a abóbora cozinha, lave e fatie o gengibre sem descascar. Descasque o alho e a cebola e corte a cebola em quatro partes.
- Retirando a Casca da Abóbora: Transfira a abóbora pré-cozida para uma tábua e, com o descascador de legumes, retire a casca. Reserve a panela e a água do cozimento.
- Cozimento Final: Corte a abóbora em cubos e volte-a para a panela com a água. Adicione o gengibre, o alho, a cebola, o capim-santo e o restante da água. Leve ao fogo médio. Quando começar a ferver, tampe a panela e deixe cozinhar por 25 minutos.
- Processamento: Retire os talos de capim-santo e transfira a mistura para um liquidificador. Se não couber tudo, bata em etapas. Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto. Segure bem firme com um pano de prato dobrado para evitar que o vapor quente abra a tampa do liquidificador.
- Finalização: Volte a sopa para a panela e ajuste o tempero conforme necessário. Regue com um fio de azeite e sirva.
Cesta Climatério e Menopausa – Mais saúde nessa transição hormonal
Cesta Climatério e Menopausa - Mais Saúde nessa Transição Hormonal
A Cesta Climatério e Menopausa é um conjunto de alimentos cuidadosamente selecionados para apoiar sua saúde durante essa importante fase de transição hormonal. A cada semana, escolhemos produtos frescos e nutritivos que ajudam a equilibrar seu corpo e melhorar seu bem-estar.O que você encontrará nesta semana:
- Alface Lisa (maço): Rica em fibras e água, a alface romana ajuda na digestão e hidratação.
- Mix de Alface Crespa e Roxa (maço): Uma combinação de alfaces que oferece uma variedade de antioxidantes, vitaminas e minerais.
- Couve Manteiga (maço): Fonte poderosa de cálcio e vitamina K, importantes para a saúde óssea.
- Abóbora Cabotiá: Contém betacaroteno, que se converte em vitamina A, essencial para a saúde da pele e visão.
- Brócolis Ramoso (maço): Rica em vitaminas do complexo B e ferro..
- Beterraba (300g): Fornece nitratos naturais que podem ajudar na circulação e reduzir a pressão arterial.
- Tomate Cereja (300g): Fonte de licopeno, um antioxidante que pode ajudar a proteger contra certos tipos de câncer.
- Mix de Chás: Seleção de chás orgânicos que podem ajudar a acalmar, melhorar o sono e promover o bem-estar geral.
- Banana Prata (800g): Rica em potássio, importante para a função muscular e saúde cardiovascular.
- Maça (500g): Fonte de fibras e vitamina C, ajudando na digestão e no fortalecimento do sistema imunológico.
Cesta Introdução Alimentar Bebês – Variedades perfeitas para facilitar a transição alimentar do seu bebê.
Cesta Introdução Alimentar Bebês - Variedades perfeitas para facilitar a transição alimentar do seu bebê
Composta por diferentes sabores, cores e texturas, essa cesta oferece uma ampla variedade de alimentos saudáveis e nutritivos para introduzir na dieta do seu pequeno. A introdução alimentar é uma fase crucial no desenvolvimento do bebê, e a diversidade de alimentos é fundamental para estimular o paladar e garantir uma nutrição balanceada. Cada item da nossa cesta foi selecionado com cuidado para proporcionar uma experiência rica e saudável para o seu bebê. Esta semana a cesta contém:- Beterraba (300g): Rica em ferro, ajuda na prevenção da anemia e é excelente para fortalecer o sistema imunológico.
- Batata Doce (500g): Fonte de carboidratos complexos, fibras e vitamina A, essencial para a saúde dos olhos e a imunidade.
- Couve Manteiga (maço): Carregada de vitaminas C e K, além de ser uma excelente fonte de cálcio para o desenvolvimento ósseo.
- Batata Bolinha (200g): Versátil e rica em potássio, auxilia no equilíbrio dos eletrólitos e na saúde cardiovascular.
- Tomate Cereja (200g): Fonte de licopeno e antioxidantes, contribui para a saúde celular e tem um sabor suave e adocicado que agrada os pequenos.
- Capim Limão (maço): Conhecido por suas propriedades calmantes e digestivas, pode ser usado para preparar chás suaves.
- Banana Prata (800g): Rica em potássio e vitaminas do complexo B, ajuda na regulação do sistema nervoso e digestivo.
- Maçã (2 unidades): Uma fruta rica em fibras e vitaminas, excelente para a digestão e para oferecer uma textura crocante ao bebê.
Cesta Legumes Fartura – 8 variedades
Cesta Legumes Fartura - 8 Variedades
A Cesta de Legumes Fartura é a escolha perfeita para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada, composta por oito variedades de legumes frescos e de alta qualidade. Cada item é selecionado com cuidado para garantir o melhor sabor e valor nutricional, proporcionando uma experiência culinária diversificada e nutritiva. Inclui:- Abóbora Cabotiá (800g)
- Abobrinha Italiana (500g)
- Batata Doce (500g)
- Beterraba (500g)
- Chuchu (500g)
- Cenoura (500g)
- Brócolis Ramoso (maço)
- Cebola (300g)
- Nossa cesta é ideal para quem deseja ter uma variedade de legumes à mão, facilitando a preparação de refeições deliciosas e saudáveis. Com a Cesta de Legumes Fartura, você pode explorar diferentes receitas e aproveitar os benefícios de uma dieta rica em vegetais.
Cesta Suco Detox: 7 dias de Desintoxicação do Corpo
Cesta Suco Detox: 7 dias de Desintoxicação do Corpo
Você está buscando uma forma saudável e natural de limpar e desintoxicar seu corpo? Conheça a nossa Cesta Suco Detox, uma seleção exclusiva de itens funcionais que permitem criar sucos verdes deliciosos e nutritivos para cada dia da semana. Esta cesta foi cuidadosamente montada para garantir que você tenha todos os ingredientes necessários para uma semana completa de desintoxicação.O que vem na Cesta:
- 500g de Maçã: As maçãs são ricas em fibras e antioxidantes, ajudando a melhorar a digestão e a promover a saúde intestinal.
- 2 Pepinos: Com alto teor de água, os pepinos hidratam e ajudam na eliminação de toxinas do corpo.
- 400g de Cenoura: Fonte de beta-caroteno e vitaminas essenciais, as cenouras auxiliam na melhora da imunidade e saúde da pele.
- 250g de Limão Rosa: Este cítrico é excelente para alcalinizar o corpo e é uma ótima fonte de vitamina C.
- 1 Maço de Couve: Rica em clorofila e nutrientes, a couve é uma poderosa aliada na desintoxicação e na regeneração celular.
- 50g de Gengibre: Conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias e digestivas, o gengibre adiciona um toque picante e saudável ao seu suco.
- 50g de Cúrcuma: Esta raiz é um potente anti-inflamatório natural e ajuda a melhorar a função hepática.
- Salsão (maço): Com propriedades diuréticas, o salsão ajuda a eliminar o excesso de líquidos e toxinas do corpo.
Cesta de Frutas Orgânicas – 5 variedades
Cesta de Frutas Orgânicas - 5 variedades
Frutas cultivadas sem o uso de agrotóxicos ou aditivos químicos. Toda a semana mudamos a composição desta cesta.
Banana Prata (800g), Laranja Pera (1kg), Pera (500g), Maça (500g) e Goiaba (400g)
Caso algum item não esteja apropriado para o envio, fazemos a substituição por um outro de valor equivalente.
Você também pode montar o seu pedido escolhendo quais frutas deseja, acessando o link abaixo
https://organicosdafonte.com.br/product-category/frutas-organicas/
Cesta Direto da Fonte – folhas, legumes, temperos e frutas
Cesta Direto da Fonte - folhas, legumes, temperos e frutas
Uma seleção de folhas, legumes, temperos e frutas frescas, cultivadas de maneira orgânica e sustentável.
Contém os seguintes produtos (total 12 itens):
Folhas, Legumes e Temperos: Mix Alface Roxa e Crespa, Alface Lisa (maço), Escarola (maço), Cenoura (400g), Beterraba (400g), Abóbora Cabotiá (500g), Batata Doce (500g), Cebola (200g) e Cheiro Verde (maço).
Frutas: Mexerica Bergamota (1kg), Banana (800g) e Maça (500g)
Caso algum item não esteja adequado para envio faremos a reposição por algo próximo.
Para garantir um cardápio variado a composição desta cesta varia semanalmente, toda sexta-feira atualizamos o site!
Cesta orgânicos direto da Fonte
obs: Foto ilustrativa